"Антикризис":

Полная технология прохождения личных кризисов

Были силы, энергия, мечты, но куда-то пропали.
Человек “расклеился”, не знает куда жить.
Это и есть личный кризис.

Как понять что скоро кризис

Кризис несложно выявить заранее. Вот несколько признаков:

  • Замедление. То, что Вы делаете в ключевой сфере (деньги, семья, здоровье), замедлилось. Уже нет такого бурного роста как раньше, или даже пошел спад.
  • Стеклянный потолок. Ваши результаты уперлись в “стеклянный потолок”. Вы не понимаете, как его пробить и выйти на новый уровень.
  • Статичное окружение. Круг Ваших знакомств не меняется. Вы общаетесь с одними и теми же людьми, примерно на одни и те же темы.
  • “По накатанной”. В Вашей жизни почти не происходит ничего нового. Все идет “по накатанной”, привычно.
  • “Что-то не так”. Иногда возникает чувство, будто “что-то не так”. Но оно быстро смазывается повседневными хлопотами и Вы снова плывете по течению.

Есть совпадения? Давайте же, не стесняйтесь. Хотя бы сами с собой будьте честны.

Как понять что Вы уже в кризисе

Когда кризис уже начался, выявить его еще проще. Вот формулировки которые мы обычно слышим:

  • Ни на что нет сил. Ни за что не хочется браться. Не лежит душа ни к чему — ни к работе, ни даже к развлечениям каким-то. Сил хватает только тупить, лежать на диване, смотреть фильмы, сидеть в социальных сетях.
  • Потеря ориентиров. Не знаю куда двигаться дальше
  • Потеря желаний. Нет мотивации, ничто не прет, не вставляет, не поджигает. То что раньше нравилось — уже не нравится.
  • Вялое болото. Жизнь как какое-то болото. Ползешь как черепаха. Бредешь как по колено в воде. Редкие всплески мотивации и энергии сменяются долгими периодами апатии.
  • Разобранность. Чувствую себя “разобранным на части”, “расклеенным”. Никак не могу собраться. Нет какой-то целостности. Внутри “раздрай”.

Узнаете? Если Вы узнали себя либо в предкризисном этапе, либо у Вас уже кризис, - это хорошо. Вы точно знаете, что с Вами происходит.

Почему происходит кризис

“Точки Перехода” или кризисные точки — нормальное явление. Для любого человека. Для любой системы вообще: личности, семьи, бизнеса, государства.

Это точки, где старое устаревает окончательно. Внутренний конфликт, какая-то “нестыковка”, — достигает своего пика. Система перестает удовлетворять требованиям к ней.

Вы вдруг осознаете, что “как раньше” Вы жить уже не можете. А как “по-новому” - еще не знаете.

Вам срочно нужны изменения, а Вы даже не знаете какие именно. И от этого становится плохо. Откровенно хреново на душе.

Почему кризис необходим

Почему мы называем кризисы “Точками Перехода”?

Именно в этих точках происходят реальные изменения. Именно в сложные, кризисные моменты — старое отмирает, и освобождает пространство для нового.

Без кризисный точек (“Точек Перехода”) Вы не сможете расти и развиваться.

Поэтому такие точки — норма. Это нормально, что с Вами такое случается. Вам (телу, психике) нужно время чтобы восстановить силы, обновиться.

Без кризисов Вы не сможете развиваться.
Кризисы — нормальны и необходимы.

Единственная проблема с “Точками Перехода” — в человеческой жадности. Мы хотим всегда быть на пике формы. Всегда быть в позитиве. Всегда иметь много сил.

И об этом нам еще трындят со всех сторон: взбодрись, смотри на все позитивно, будь энергичным…

А это невозможно.

Из-за чего кризис затягивается (навсегда)

Ничто в природе не может быть всегда на пике эффективности.

Наш мир цикличен. Деревья на зиму сбрасывают листья. Реки замерзают. Животные впадают в спячку. Даже почве нужно “отдохнуть”, чтобы быть более плодородной.

Но человек, со свойственным нашему виду “синдромом Бога”, пытается быть исключением. И мы, начитавшись мотивационных книг, пытаемся “плодоносить” круглый год.

Не надо.

Кризис, который мог бы пройти быстро, затягивается на годы, — потому что Вы сопротивляетесь изменениям. Сопротивляетесь временному спаду. Не даете уйти чему-то старому, изжившему себя.

Поэтому ни на что нет сил. Поэтому “бредешь как по колено в воде”. Поэтому чувствуешь себя “разобранным”, “расклеенным”.

Кризис может пройти быстро. Но затягивается,
если Вы сопротивляетесь изменениям.

Энергия уходит не вовне (на дела и достижения), а вовнутрь: на изменения и перестройку.

И чем яростнее Вы будете выдавливать себя (как тюбик зубной пасты), силясь вернуть продуктивность, энергичность и бодрость… Тем дольше продлится кризис.

Курс “АнтиКризис”

Чтобы проходить кризисы быстрее и легче, самому запускать их и управлять ими, мы в “Матрице” пользуемся технологией “Форматирования Жизни”. Эту технологию мы подробно разбираем в курсе “АнтиКризис”.

Программа курса

  • Анатомия Кризиса: Как происходит кризис в любой системе, и как конкретно в Вашей личности.
  • Эффект “Обратного Отката”: Почему не любой кризис полезен. В каком случае в результате кризиса развитие не происходит, а Вы скатываетесь ниже чем были.
  • “S-кривая”: Математически точная модель кризисных процессов, которая одинаково работает в экономике, бизнесе, высоких технологиях… и в Вашей голове.
  • Парадокс “Неравномерного Роста”: Почему Ваше развитие (в деньгах, отношениях, самореализации) происходит не равномерно, а скачками — и как использовать это для ускорения.
  • “Стеклянный Потолок”: С чем связан эффект “стелянного потолка”, при котором сколько бы сил Вы ни вкладывали, роста и развития не происходит.
  • Модель “Автовыхода” из кризиса: Три кризисных этапа. Как определить на каком находитесь Вы, и что конкретно происходит на каждом из них. Пройдите эти три этапа — и автоматически выйдете из кризиса.
  • Правильное и неправильное прохождение кризиса: Две линии поведения, одна из которых приводит к легкому выходу из кризиса, а одна задерживает Вас в кризисе на несколько лет.
  • Диагностика до кризиса: Как определять личный кризис на ранних этапах, когда вроде бы ничего не происходит (именно тогда и нужно закладывать легкое прохождение кризиса).
  • “Аварийное Включение”: Как определить кризис (и вспомнить что нужно делать), когда Вы уже вляпались, сил нет, и мозг толком не работает.
  • “Форматирование Жизни”: Авторская технология прохождения личных кризисов. Ядро курса, та самая технология которой пользуемся мы сами в каждом кризисе.
  • “Bull / Cow”: Два вида сопротивления кризису, которые Вам нужно отлавливать и останавливать, чтобы быстро пройти кризис.
  • Поготовка к кризису: Что и как сделать ДО острой стадии кризиса, чтобы все прошло быстро и безболезненно.
  • Техника “РПВ”: Ключевой инструмент работы во время личного кризиса.
  • “Катализаторы”: Набор техник, которые ускоряют кризис и делают его легче. “ЭЗТ / ЭВП мышление”. “Р&Р”. АнтиСтресс. Тета-ритм. Нильс.
  • “Чеклист Кризиса”: Основной “рабочий процесс”, по которому нужно проходить кризисы. Готовый “чеклист” — что проверить и о чем не забыть. Один непроработанный / забытый пункт из этого списка задерживает Вас в кризисе на месяцы или годы.

Об авторах:

Дмитрий
Богданов

  • Владелец и руководитель медиахолдинга «ElexisGroup», руководитель тренинг-центра «Матрица», руководитель «Института Психологического Бизнеса».
  • Соавтор системы «Матрица», разработчик и ведущий семинаров и тренингов. Тренерский стаж, — с 2006 года. Провел сотни семинаров и тренингов. Клиенты в России, Украине, Казахстане, Израиле, Германии, Франции, США, Канаде и других странах мира.
  • Автор книг: «Ускоритель Жизни», «Бизнес-Тандем», «Богатый Психолог, Бедный Психолог», «Живой Тренер, Мертвый Тренер».
  • Спикер на крупнейших конференциях в сфере бизнеса, инфомаркетинга, психологии.
  • Заядлый путешественник: Пил кофе на уютных улочках Праги, жил в сердце джунглей Аргентины, разглядывал Манхеттенские небоскребы стоя у Статуи Свободы, летал на вертолете над «Глоткой Дьявола» в Бразилии.

Андрей
Клюхин

  • Соавтор системы «Матрица», разработчик и ведущий семинаров и тренингов, психолог, консультант.
  • Специалист в области здоровья, физической и психической саморегуляции, боевых искусств.
  • Подготавливал бойцов элитных подразделений (ОМОН, спецназ), обеспечивал их вовзращение живыми из зон боевых действий.
  • Излечивал людей от смертельных болезней, разработал (и успешно применял) авторскую методику лечения онкологических заболеваний.
  • Глубоко изучал мировые религии, духовные практики, эзотерические знания, квантовую физику, нейрохимию.

Формат курса

  • Авторы: Дмитрий Богданов и Андрей Клюхин.
  • Формат: Видеозаписи + Аудиозаписи + Текстовые пояснения + Практики + поддерживающие Интернет-семинары. Записи и практики Вы проработаете самостоятельно, а на Интернет-семинарах можно будет задать вопросы авторам напрямую.
  • Длительность: Проработка курса займет у Вас один вечер (или половину выходного дня). Практическое применение техник не требует дополнительного времени и встраивается в естественный процесс работы и жизни.

Оплата и доступ к курсу

  • Доступ: Слушать курс можно из любой точки мира (нужен доступ в Интернет), 24 часа в сутки. Можно переслушивать сколько угодно раз: через месяц, через год — когда угодно.
  • Сроки: На следующий день после оплаты курс появится в Вашем личном кабинете на нашем сайте.
  • Как можно связаться, задать вопрос: Любой вопрос можно задать через
    Службу Поддержки (ежедневно в рабочие часы). На административные вопросы в течение дня ответит Ваш менеджер поддержки, на вопросы по курсу ответит автор на ближайшем поддерживающем Интернет-семинаре.
  • Гарантия: На курс действует 30-дневная гарантия. Если в течение этого срока Вы решите, что курс Вам не подходит и не стоил потраченных денег — напишите нам, и мы вернем Вашу оплату полностью.
  • Оплата: Карты VISA / MasterCard, Интернет-банкинг, QIWI, WebMoney, Яндекс-Деньги, PayPal, Western Union, оплата по квитанции наличными через банк. Оплатить курс нужно в течение трех дней после оформления заказа.

“АнтиКризис”

стоимость курса:

6900 рублей

Оплатить

Нажимая на кнопку "Оплатить", вы даете согласие на обработку своих персональных данных